Простые советы на каждый день:
- держите в порядке свое рабочее место, «склад» ненужного отвлекает,
- получайте информацию из проверенных авторитетных источников, не старайтесь «объять необъятное»,
- используйте не только текстовый канал для получения информации о рыночных новостях, обучения: смотрите видео, слушайте новости и аудиоуроки,
- тренируйте память (запоминайте новые термины рынка, их значения, применяйте ранее приобретенные и «забытые» навыки торговли, способы анализа).
- применяйте приемы быстрого расслабления, которые вам подходят (прогулка, музыка, гимнастика, короткий сон, чтение историй успеха трейдеров и пр.).
Полезные советы. Согласен что отдыхать нужно чтобы со свежей головой в торговлю опять погружаться.